“Eye Movement Desensitization and Reprocessing” sözlerinin baş harfi ile isimlendirilen bir terapi yolu olup; Türkçeye “Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve bir daha işleme” olarak çevrilmiştir. EMDR, bireylerin geçmiş travmatik ömürlerinin bugüne yansıyan tesirlerini hafifçeletmede kullanılan bilimsel bir terapi usulüdür. EMDR geçmiş olumsuz hayat tecrübelerimizin bugünkü sorunlarımızın kaynağı olduğunu savunur. EMDR geçmişteki bu travmatik anıları ele alarak çalışır.
Bireylerin gözlerinin sağa ve sola hareket ettirilmesi kararında beynin iki yarımküresinin uyarılmasını temel alarak; kişinin maruz kaldığı rahatsız edici olumsuz ömür tecrübelerinden kaynaklı ortaya çıkan duygusal, düşünsel ve davranışsal sorunların güzelleştirilmesine imkan sağlar. EMDR terapisi günümüzde epeyce sık kullanılan hem ruhsal hem psikosomatik (psikolojik temelli fizyolojik yakınmalar) rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilmektedir.
EMDR’ın kullanım alanları:
Stresle Baş Etme
Kaygı Bozuklukları
Panik Bozukluk
Öfke Sorunları
Depresyon
Sınav Kaygısı
Aldatma/Aldatılma Sorunları
Ölüm ve Yas Sorunları
Fobiler
Kapalı alan
Yeme Bozuklukları
Migren, Fibromiyalji
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Cinsel Sorunlar
Bağımlılık Sorunları
Özgüven Eksikliği
Performans kaygısı
Şiddet, istismar, ihmal üzere erken periyot çocukluk travmaları
Cinsel istismar, taciz, tecavüz
Kaza, doğal felaket, toplumsal olaylara bağlı travmalar
Okumaya devam et...
Bireylerin gözlerinin sağa ve sola hareket ettirilmesi kararında beynin iki yarımküresinin uyarılmasını temel alarak; kişinin maruz kaldığı rahatsız edici olumsuz ömür tecrübelerinden kaynaklı ortaya çıkan duygusal, düşünsel ve davranışsal sorunların güzelleştirilmesine imkan sağlar. EMDR terapisi günümüzde epeyce sık kullanılan hem ruhsal hem psikosomatik (psikolojik temelli fizyolojik yakınmalar) rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilmektedir.
EMDR’ın kullanım alanları:
Stresle Baş Etme
Kaygı Bozuklukları
Panik Bozukluk
Öfke Sorunları
Depresyon
Sınav Kaygısı
Aldatma/Aldatılma Sorunları
Ölüm ve Yas Sorunları
Fobiler
Kapalı alan
Yeme Bozuklukları
Migren, Fibromiyalji
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Cinsel Sorunlar
Bağımlılık Sorunları
Özgüven Eksikliği
Performans kaygısı
Şiddet, istismar, ihmal üzere erken periyot çocukluk travmaları
Cinsel istismar, taciz, tecavüz
Kaza, doğal felaket, toplumsal olaylara bağlı travmalar
Okumaya devam et...