Çocuğunuzu büyütürken beklemediğiniz olaylarla karşılaşabilir, bu durumlar karşısında nasıl hareket edebileceğiniz konusunda kararsız kalabilir, endişelenebilirsiniz.
olağanüstü durumları direk yaşayan yahut olaya yalnızca şahit olan (bir diğerinden duyan yahut televizyonda, internette nazarann) çocuğunuzu bu durum karşısında bilgilendirmek, endişelerini ortadan kaldırmak ve rahatlatmak için yapmanız gerekenler konusunda sizi bilgilendirmek istedik.
Kriz devirleri; sizin ve çocuğunuz için meçhul ve külfetli periyotlardır. Bu sıkıntı devirden ruhsal olarak etkilenmek çok OLAĞANDIR. Yaşanan dehşetler sürekliyse ve giderek artan bir seviyeye ulaşıyorsa dikkat etmeniz gerekir. Siz yetişkin olarak bu devirleri daha gerçekçi bir biçimde algılayabilirken, çocuğunuz ortasında bulunduğu yaşa bağlı olarak bu devirleri tam olarak anlayamayabilir.
Sizi de duygusal ve zihinsel olarak zorlayan kriz periyotlarında birinci yapmanız gereken şey; bu hislerinizi çocuğunuza yansıtmamaya çalışmak olmalıdır. Çok telaşlı haliniz, fazla hami yaklaşımlarınız, abartılı panik haliniz, tedbir ismine aldığınız titizlikleriniz çocuğunuzun psikolojisini olumsuz etkileyecektir. Evvel siz kuvvetli olun ki o da durumla baş edebilmek için sizden yürek alsın.
İkinci olarak; çocuğunuza, olay karşısında hissettiği hislerin (korku, dert gibi) olağan olduğunu tabir edin. “Biliyorum, bu hadiseden korktun. Korman çok normal” diyin. (bunu ona tabir ederken yüzünüzde telaş veren tabirler olmamasına itina gösterin, yavaşça tebessümünüz ona itimat verebilir.) Şayet krizi hayatış/ duymuş/ görmüş olsa bile duygusal reaksiyon vermeyen bir çocuğunuz var ise; bu hisleri onunla konuşmak için daha fazla efor gösterin, oyunu işin içine katın. Biliyorsunuz; oyun çocuğun hislerine giden en süratli yoldur.
Üçüncü olarak yapmanız gereken; yaşanan krizi çocuğunuza net bir biçimde anlatmaktır. Anlatımlarınızda çocuğunuzun yaşına uygun sözler seçin ki; ne demek istediğinizi tam olarak anlayabilsin.
3-6 yaş içindeki çocuklara durumu daha sıradan ve oyunları kullanarak anlatın. örneğin; sarsıntı nedir?, pandemi nedir? sel nedir? mevt nedir? bir iki cümle ile açıklayın. Uzun ve karmaşık anlatımlar, çocuğunuzda farklı kaygıları tetikleyebilir. Açıklamanız daha sonrası size sormak istediği sorular olabilir, sorularını asla karşılıksız bırakmayın ve itimat hissedeceği biçimde cevaplamaya devam edin.
Kriz devrinde çocuğunuzun ne yapması gerektiğini ona sıradan bir biçimde anlatın.(bir daha oyunu kullanabilirsiniz.) örneğin; zelzele anında nasıl hareket etmeli?, pandemide kendini korumak için neler yapmalı? kısa cümlelerle anlatın. Birtakım davranışları kendiniz de canlandırın ki düzgün bir biçimde öğrensin.
7-10 yaş içindeki çocuklar kriz sürecini zihinsel olarak daha düzgün algılar. Biraz daha uzun cümleler kurarak durumu onlara anlatabilirsiniz.
Bir öteki yapmanız gereken şey; açıklayıcı anlatımlarınızdan daha sonra bu durumdan daima bahsetmemek ve olumsuz görsellerle müsabakasını mümkün olduğunca engellemektir. Dikkat etmesi gerekenlerle bir arada, olağana yakın olan yaşantınıza devam etmek ona itimat verecektir.
Krizle ilgili yanlışsız ve kâfi bilgiyi çocuğunuza aktardıktan daha sonra; hiç bir şey olmuyormuş üzere davranmanız çocuğunuzu rahatsız edebilir, size itimat hissini azaltabilir. Bu niçinle; gelişmeler yaşanıyorsa yaşına uygun açıklamaları orta ara yapmaya devam edebilirsiniz.
Çocukların; güç periyotlarda birinci muhtaçlığı olan şey kendisinin ve sevdiklerinin inançta olduğunu hissetmektir. İnançta ve düzgün durumda olduğunuzu ona davranışlarınızla, sözlerinizle hissettirmeye devam edin.
Kriz devirlerinde; çocuklar size daha yakın olmak isteyebilir. Onlara bu takviyesi verebilir kriz ortadan kalkmaya başladıkça yavaş yavaş eski rutinlerinize geri dönebilirsiniz.
Bu periyotlarda, okula gitmesi gereken bir çocuğunuz var ise öğretmeni ve okul yöneticileri ile birlikte hareket edin.
Tüm bu çözümlerinize karşın; endişeleri dinmeyen ve vakit içinde artan bir çocuğunuz var ise bir uzmandan dayanak almanız gerekir.
Sıhhatle kalın..
Okumaya devam et...
olağanüstü durumları direk yaşayan yahut olaya yalnızca şahit olan (bir diğerinden duyan yahut televizyonda, internette nazarann) çocuğunuzu bu durum karşısında bilgilendirmek, endişelerini ortadan kaldırmak ve rahatlatmak için yapmanız gerekenler konusunda sizi bilgilendirmek istedik.
Kriz devirleri; sizin ve çocuğunuz için meçhul ve külfetli periyotlardır. Bu sıkıntı devirden ruhsal olarak etkilenmek çok OLAĞANDIR. Yaşanan dehşetler sürekliyse ve giderek artan bir seviyeye ulaşıyorsa dikkat etmeniz gerekir. Siz yetişkin olarak bu devirleri daha gerçekçi bir biçimde algılayabilirken, çocuğunuz ortasında bulunduğu yaşa bağlı olarak bu devirleri tam olarak anlayamayabilir.
Sizi de duygusal ve zihinsel olarak zorlayan kriz periyotlarında birinci yapmanız gereken şey; bu hislerinizi çocuğunuza yansıtmamaya çalışmak olmalıdır. Çok telaşlı haliniz, fazla hami yaklaşımlarınız, abartılı panik haliniz, tedbir ismine aldığınız titizlikleriniz çocuğunuzun psikolojisini olumsuz etkileyecektir. Evvel siz kuvvetli olun ki o da durumla baş edebilmek için sizden yürek alsın.
İkinci olarak; çocuğunuza, olay karşısında hissettiği hislerin (korku, dert gibi) olağan olduğunu tabir edin. “Biliyorum, bu hadiseden korktun. Korman çok normal” diyin. (bunu ona tabir ederken yüzünüzde telaş veren tabirler olmamasına itina gösterin, yavaşça tebessümünüz ona itimat verebilir.) Şayet krizi hayatış/ duymuş/ görmüş olsa bile duygusal reaksiyon vermeyen bir çocuğunuz var ise; bu hisleri onunla konuşmak için daha fazla efor gösterin, oyunu işin içine katın. Biliyorsunuz; oyun çocuğun hislerine giden en süratli yoldur.
Üçüncü olarak yapmanız gereken; yaşanan krizi çocuğunuza net bir biçimde anlatmaktır. Anlatımlarınızda çocuğunuzun yaşına uygun sözler seçin ki; ne demek istediğinizi tam olarak anlayabilsin.
3-6 yaş içindeki çocuklara durumu daha sıradan ve oyunları kullanarak anlatın. örneğin; sarsıntı nedir?, pandemi nedir? sel nedir? mevt nedir? bir iki cümle ile açıklayın. Uzun ve karmaşık anlatımlar, çocuğunuzda farklı kaygıları tetikleyebilir. Açıklamanız daha sonrası size sormak istediği sorular olabilir, sorularını asla karşılıksız bırakmayın ve itimat hissedeceği biçimde cevaplamaya devam edin.
Kriz devrinde çocuğunuzun ne yapması gerektiğini ona sıradan bir biçimde anlatın.(bir daha oyunu kullanabilirsiniz.) örneğin; zelzele anında nasıl hareket etmeli?, pandemide kendini korumak için neler yapmalı? kısa cümlelerle anlatın. Birtakım davranışları kendiniz de canlandırın ki düzgün bir biçimde öğrensin.
7-10 yaş içindeki çocuklar kriz sürecini zihinsel olarak daha düzgün algılar. Biraz daha uzun cümleler kurarak durumu onlara anlatabilirsiniz.
Bir öteki yapmanız gereken şey; açıklayıcı anlatımlarınızdan daha sonra bu durumdan daima bahsetmemek ve olumsuz görsellerle müsabakasını mümkün olduğunca engellemektir. Dikkat etmesi gerekenlerle bir arada, olağana yakın olan yaşantınıza devam etmek ona itimat verecektir.
Krizle ilgili yanlışsız ve kâfi bilgiyi çocuğunuza aktardıktan daha sonra; hiç bir şey olmuyormuş üzere davranmanız çocuğunuzu rahatsız edebilir, size itimat hissini azaltabilir. Bu niçinle; gelişmeler yaşanıyorsa yaşına uygun açıklamaları orta ara yapmaya devam edebilirsiniz.
Çocukların; güç periyotlarda birinci muhtaçlığı olan şey kendisinin ve sevdiklerinin inançta olduğunu hissetmektir. İnançta ve düzgün durumda olduğunuzu ona davranışlarınızla, sözlerinizle hissettirmeye devam edin.
Kriz devirlerinde; çocuklar size daha yakın olmak isteyebilir. Onlara bu takviyesi verebilir kriz ortadan kalkmaya başladıkça yavaş yavaş eski rutinlerinize geri dönebilirsiniz.
Bu periyotlarda, okula gitmesi gereken bir çocuğunuz var ise öğretmeni ve okul yöneticileri ile birlikte hareket edin.
Tüm bu çözümlerinize karşın; endişeleri dinmeyen ve vakit içinde artan bir çocuğunuz var ise bir uzmandan dayanak almanız gerekir.
Sıhhatle kalın..
Okumaya devam et...