Arama sonuçlarınız

Çağlar uzunluğu üzerine en çok konuşulan, şiirler, romanlar, tablolar yapılan bir bahisten konuşalım bugün: AŞK. Bu söz biroldukca insan için farklı manalar çağrıştırır zira biroldukca insan farklı yaşar aşkı. Kimimiz için huzur, memnunluk getiren kimimiz için ise geceleri uykuları kaçıran bir...

niye TERAPİ DAYANAĞI ALMALIYIZ? Aslında biz Türk insanları bunu son ana kadar bekletiyoruz. Örneğin; bağlarda ilgi kopuş noktasına kadar bekletiyoruz ya da tasayla alakalı yönetilemeyecek semptomların epey olduğu vakit içinder. Artık kişi bunu kaldıramayacak derecede olduğunda ya da...

OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ya da halk içinde bilinen biçimiyle takıntı hastalığı obsesyonların (takıntıların) ve kompulsyonların (zorlantıların) varlığı ile karakterize psikiyatrik bir hastalıktır. Obsesyon kavramı kişinin zihnine istemeden gelen rahatsız...

İnsanların kişilik yapıları onların otomatik niyet sıklığını olumlu ya da olumsuz olarak etkilemektedir. Telaşa yatkın kişilik yapısına sahip olanlar davranışlarında daha dikkatli olacaktır. Hangi kişilik yapısına sahip olduğunun bilinmesi ona karşı alınacak tedbirleri kolaylaştıracaktır...

Vücut algısı, bedenimizi zihnimizde nasıl şekillendirdiğimiz, kendi vücudumuzu nasıl gördüğümüzdür. Sahip olduğumuz bedenle, olmak istediğimiz beden içindeki farklılık vücut memnuniyetsizliğini oluşturabilmektedir. Bilhassa ergenlik periyodunda bedensel değişim pek fazla biçimde yaşandığı için...

Öğrenilmiş Çaresizlik Öğrenilmiş çaresizlik, bireyin denetimi haricinde olduğuna inandığı olumsuz olaylara karşı reaksiyon vermemeye başlaması, bu biçimdelikle çaresizliği kabullenmesidir. Öğrenilmiş çaresizliğin oluşmasında çeşitli süreçler vardır. Bunlar; optimist yahut karamsar olma durumu...

Gebe ve Doğum Terapisi Gebe ve Doğum Terapisi Nedir? Doğum Psikoloğu Kime Denir? Gebe ve doğum terapisi, doğuma dair, etrafımızdan duyduğumuz olumsuz öykülerden edindiğimiz, evvelki nesillerden getirdiğimiz tüm telaş ve endişelerin çalışıldığı bir alandır. Doğum psikoloğu üniversitelerin...

Evlilik ve Çift Terapisi Gerek bir birey olarak gerek çift olarak tariflere, kavramlara yüklediğimiz manalar çok değerlidir. Kavramlara yüklediğimiz manalar, bizim algılarımızı ötürüsıyla buna bağlı his ve davranışlarımızı da tesirler. Lakin birçok vakit olaylara bu açıdan bakmayız, işin bu...

MOXO dikkat ölçme testi çocuklar ve yetişkinler için geliştirilmiş (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu teşhisine yardımcı olan , bilgisayar üzerinden yapılan görsel ve işitsel çeldiricilerin olduğu “online” dikkat ölçme testidir .MOXO, dikkat...

Kanser sözcüğü birçok defa vefatla eş mana taşır. Hayat Serüvenimizin rastgele bir devrinde kendimizin, yakınlarımızın ya da arkadaşlarımızdan rastgele birisinin kanser tanısı alması hayli uzak bir mümkünlük değildir. Kanser teşhisini almakla yaşanan hisler fikirler biroldukca insan için...

7-18 yaş kümesindeki çocukların dikkatlerini daha güzelleştirmek, günlük hayatta karşılarına çıkan görsel yahut işitsel uyaranlara karşın dikkatlerini sürdürebilmelerini sağlamak hedefiyle geliştirilmiş bir programıdır. 2 modülden oluşur ; 1. Modül çocuğa uygulanan 15 seanslık antrenmanlar ve...

Bedellilik inancı olduğumuz halimizin değer ve kabulüdür. Bu değer ve kabul dış dünyada ve içsel dünyadaki seslerin ahengi ile bir istikrarda durur. Tabiatıyla bir bedellilik inancına sahip isek ötekinin bize neleri yaptığına bakılırsa değil kendi inancımıza göre bir merkezimiz olur. Bu merkez...

Şuurlu Ebeveynlik: Bebeğe Hazırlık Ebeveyn olmak, ebeveyn olmayı planlamak ve 9 ay boyunca bebeğin gelişini beklemek ne kadar uzun bir müddetymiş üzere gözükse de hayatımızda edindiğimiz alışkanlıkları bozan yani inançlı alanlarımızda değişiklik yapan bir müddetçtir. Bu değişiklikler ise...

İmtihan telaşı, eleştirilme korkusu, topluluk önünde konuşma derdi, başaramama korkusu, yaratıcı olamama korkusu, ayrılık kaygısı… ömrümüzde bu kadar fazlaca korkuya yer verdiğimizde mutluluğun ön kaidesine tasaları yenmeyi koymaya başlıyoruz. Pekala, ömrümüzün her alanına yayılmış ve...

Öncelikle, ‘’Kaygı makus bir şey midir? Büsbütün kurtulmamız gereken bir şey midir?’’ sorularının yanıtlarını vermek istiyorum. Karşılık katiyetle; hayır. Dert duygusu aslında dozunda olduğu sürece epeyce fonksiyonel ve hayatta kalmamızı sağlayan bir histir. Bu yüzden de gereklidir. Dert hissini...

Panik Bozukluk; anksiyete bozuklukları kategorisinde yer alan bir belirti kümesidir. Panik atak ise; apansız sebepsiz yere başlayan, şahsa nazaran 5 ile 30 dk içinde sürebilen, fizikî semptomların görüldüğü (çarpıntı, titreme, terleme, mide bulantısı, baş dönmesi vs.) bir alarm durumudur. Bu...

Halk içinde psikiyatri ilaçlarına dair bir fazlaca söylenti mevcuttur. Ne yazık ki kimi hastalarımız yarar gördükleri tedavileri etraftan duydukları gerçek olmayan bilgiler niçiniyle bırakıp daha sonrasında zahmetli durumlar yaşayabilmektedir. Psikiyatri ilaçları başlığı altında bir epeyce ilaç...

Yürek ister zira sevmek ve aşık olmak memnunluk, sevinç ve sevinç üzere olumlu hisleri bize yaşatırken birlikteinde öfke, keder, incinme üzere olumsuz bir his yumağı daha getirir. Bu yüzden kolay değildir aşık olmak ve sevmek. Hepimiz severiz aşık olmayı ve sevmeyi. Lakin sevmek ve aşık olmanın...

Çocuklar aileleri ile bir arada büyür ve onlardan öğrenir. Bir bakıma ailelerinin onlara aşıladığı biçimde davranış gösterirler. Günümüzde giderek yaygınlaşan boşanma, yalnızca ebeveynleri değil, çocukları da tüm ciddiyetiyle etkilemektedir. Ebeveynleri, bağlantılarını bitirmek ve boşanmak...

Güzelleşmek için gelen danışanlara yalnızca her hangi bir psikoterapi tekniği ile tedavi uygulamak bizi hudutlu biçimde muvaffakiyete ulaştırır. Zira insan ruhu ve vücudu ile bütündür. İkisini ayıramazsınız. Bundan dolayı da ruhsal ve fizikî hastalıklar içinde bir ilişki olduğu ve birbirlerini...