Arama sonuçlarınız

Son vakit içinderda hayatımızda ‘’Bende panik atak var.’’ cümlesini biroldukca bireyden duymuş olabilirsiniz. Pekala, nedir panik atak? Belirtileri nelerdir? Nasıl ortaya çıkar? Bu yazıda bir epey kişinin aklına takılan panik atak ile ilgili sorulara karşılık verilmesi amaçlanmıştır. Panik atak...

Nitekim OSB semptomları genel manada bütün yaş periyotlarında emsal bulunmasına karşın, belirtilerin anlaşılması ve hayat üstündeki etkisi değişik olabilmektedir (Motavalli Kutsal, 2017). Otizm spektrum bozukluğunda anne babalar çocuklarının bir yaşından itibaren gelişimlerinde farklılıklar...

Sıkı, sert bir disiplin(ahlak) eğitimi ruh sıhhati sorunlarına yol açmaktadır. daha sonradan zihinsel yapı ile içselleştirilecek olan eğitim araçları ölçülü tutulmalıdır. Ahlak gelişmeninin özdeşleşme(rol model) yoluyla çocuğun kendine mal edeceği ana-baba örneği gerçekte uygulanması imkansız...

Oyun terapisi, çocukların baş edemediği hisleri ve yaşadığı zorlukları oyun odasında bir daha canlandırma yaparak üstesinden gelmeye çalıştığı ve davranışlarını düzenlemelerine, benlik algılarını açıklığa kavuşturmalarına ve sağlıklı ilgiler kurmalarına yardımcı olmasını sağlayan metot ve...

Bayanların gebelik süreci yaşayabileceğini biliyoruz. Pekala ya baba adaylarının da gebelik süreci yaşayabildiğini biliyor muydunuz? Bilmiyorsanız, gelin birlikte Couvade (Kuvad) sendromunu inceleyelim! Couvade Sendromu, bir öbür ismiyle Sempatik Gebelik Sendromu, eşinin hamile kalmasıyla...

Aşırı düşünme dediğimiz olay kişinin ekseriyetle sorunlara ya da gelecekti olabilecek tüm senaryolara odaklandığı ve tahlil bulamadan günlerini harcadığı bir müddetç, bir bozukluktur. Bu durumlarda kişi çoklukla tahlil fikirleri üretse de onlar içinde seçim yapıp harekete geçemez, kararsızlık...

Kişiliğin gelişmeninde küçük yaşta ebeveynlerden görülen öğrenmeler hayli tesirli olabilmektedir. Mükemmeliyetçi ebeveynler çocuklarına bunu öğretirler ve bu durum fark edilmediği ya da değiştirilmek istenmediği sürece jenerasyonlar uzunluğu devam eder. Günümüzde epey süratli yayılan toplumsal...

Gerek liseye geçerken gerekse de üniversiteye geçerken bu süreci yaşamaktayız. Yeni kuşak de bunu yaşayacak. Etrafımızdaki bireylerde ya da bizde bu süreçte otomatik niyetler dediğimiz tabiatıyla aklımıza gelen ve değişmesi gereken niyetler oluşabilir. Bu fikirler korku sebepliyse negatif...

Günümüzde, biroldukça birey kimi bazı şiddetli,bazı kimi kısa periyodik hatta ve hatta kimi vakit mevsimsel değişikliklere bağlı modlarında değişimler meydana geliyor.Ancak;depresyonda ise duygusal, bilişsel, davranışsal ve fizikî olarak kendisini gösteren bir durumu görüyoruz. Gözümüze çarpan...

İyi düşün güzel olsun… Aklıma gelen başıma geldi… Bu atasözlerini biliyoruz. Pekala niye bu biçimde oluyor? Kanılarımız yaşanılan olaylar konusunda bu kadar tesirli mi? Yoksa biz mi bu türlü davranıyoruz? Bunun psikolojide bir karşılığı var. “Kendini gerçekleştiren kehanet” Kendini...

Fiziksel acılar hakkında pek fazla konuşmayız, onu hissetmediğimiz sürece o bizim için yok üzeredir. Ancak insan olmanın kaçınılmaz yazgısında acı hepimize uğrar. “İnsan bilimleri ayrıntıları, edebi tanıklıklar ve bilhassa hastaların ya da yaralıların tanıklıklarıyla kısmen tanımlanabilecek...

Sınav derdi ve depresyon, bir epey öğrencinin akademik meslekleri boyunca karşılaştığı iki yaygın sıkıntıdır. İmtihan telaşı akademik sürecin olağan bir kesimi iken, depresyona niye olursa sorunlu bir duruma dönüşebilmektedir. Sınav korkusu, yaklaşan bir imtihanla ilgili çok panik ve kaygı...

Pandeminin gelmesi ile birlikte konuta kapanan bireyler içinde uyuşmazlıkların artması ile pandemi müddetince boşanma oranlarında %47 oranında bir artış gözlemlenmiştir. Pandemi çiftleri olağandan daha uzun mühlet birlikte olmaya maruz bırakarak daima temas halinde kalmaya zorladı. Pekala niye...

Kişinin, eğitimlerini tamamlamış bir psikoterapist eşliğinde, his, niyet ve davranışlarını değiştirmelerini ve dönüştürmelerini, bireylerin kendilerini tanımalarını, iç çatışmalarını çözümlemelerini, bu çatışmalardan doğan korkuyu azaltmalarını, kendisi ve başkalarıyla olan alakaları...

Ancak kimi durumlarda ebeveynler bu sorumlulukları tam olarak yerine getiremez ya da bu hususta tam bir yeterlilik gösteremez. Bu tıp durumlarda ailelerdeki ebeveynlerin yerine getirmesi gereken vazife ve sorumluluklar çocuğun omuzlarına yüklenebilir. Munuchin’e (1988) göre aile ortasındaki...

Travma daha sonrası Gerilim Bozukluğu Travma Nedir? “Travma” sözü, kelamlık manası olarak ‘Bir doku yahut organdaki yapıyı, biçimi bozan ve dıştan mekanik bir reaksiyon kararı oluşan yara’ formunda tanımlanmakta olup, tıpta fizikî ve ruhsal travmalar olarak iki farklı manada karşımıza...

BESLENME ALIŞKANLIKLARIMIZIN RUHSAL ALT YAPISI Yemek Kavramına Ruhsal Olarak Nasıl Yaklaşıyoruz? Nasıl Yaklaşmamız Gerekir? Ömür uzunluğu yeme davranışımızı şekillendiren niçinleri bir gözden geçirmek istersek; 1)Maruz Bırakma: Farklı besinleri içerek , istikrarlı beslenme alışkanlığı...

İmposter Sendromu Birçoğumuzun birtakım vakit içinderda elde ettiği muvaffakiyetlerini bahta bağladığı, işlerin yolunda gittiğinden dolayı yeterli sonuçlar aldığını düşündüğü oluyordur. Bilhassa birtakım ruhsal rahatsızlıklarda bunun epey net olduğu görülmektedir. İmposter Sendromunda da birey...

Modern Çağın Gençlik Hastalığı: Anoreksiya Nervoza Yeme Bozukluğu Nedir? Kişilerin vücut algılarının, çeşitli ruhsal faktörler kararında bozulması ile, yeme davranışlarında bozuklar oluşması manasına gelmektedir. Genç yaş kümenin ve bayanların bu bozukluğa yakalanma mümkünlüğü daha yüksek...

İnsan kimi vakit evvel hatalı hisseder, daha sonra hata işler. Yani suça sürüklenen beşerler vardır. Bu beşerler başkalarını yalancı çıkarmak istemeyen insanlardır. Onun hakkında hatalı denmiştir, o da bunu doğrulamak istemiştir. Sürekli kendisinin hatalı olduğu söylenen insan bir süre daha...